生姜粥红枣有什么功效？
生姜性味辛温，归肺、脾、胃经，既可发汗解表、温中止呕，又能化痰止咳；大枣性味甘平，归脾、胃经，具有补脾、益气、壮阳的功效，可促进气血生成，二者配伍使用，相得益彰。将二者加入煮好的热粥内调匀食用，能够调理脾胃，促进机体阳气生成，同时还有防寒、抗疲劳之功效，适用于虚寒体质者。需要提醒的是，上热素盛及阴虚火旺者不宜食用。
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生姜性味辛温，归肺、脾、胃经，既可发汗解表、温中止呕，又能化痰止咳；大枣性味甘平，归脾、胃经，具有补脾、益气、壮阳的功效，可促进气血生成，二者配伍使用，相得益彰。将二者加入煮好的热粥内调匀食用，能够调理脾胃，促进机体阳气生成，同时还有防寒、抗疲劳之功效，适用于虚寒体质者。需要提醒的是，上热素盛及阴虚火旺者不宜食用。