青桔子有什么功效?

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青桔的营养很丰富,它的维C的含量比柑桔要高上好多。桔子中所含的黄酮类物质有很强的药理作用,能降低毛细血管的通透性,有降低血脂,抗凝血的作用。桔子含枸橼酸能够协同酶的促进消化和消除疲劳的作用。桔子内侧的那层白色的东西是不能吃的,不过它的汁液进到皮肤中对于冻疮有很大的疗效!

青桔的功效用处

1.美容、抗衰老

桔子中所含丰富的维生素C有美容、抗衰老作用,与肝炎。能入药,性温味苦、无毒有润肺止咳、化痰、消食、顺气、止渴生津之功效。

2、保护心血管

桔子中含有的钾能促进心肌活动,保护心血管,可以和香蕉媲美。每100克桔子中约含钾156-191毫克。

3、帮助消化

桔皮(陈皮)20-30克,放入茶缸中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟左右,取汁频 服,一日两次,对消化不良、食欲不振,脘腹胀满等有明显功效。

4、治咳嗽

青桔30克,洗净加水煎煮成500毫升的汤,加入2匙白糖,每日分2次服,连服3-5日可愈。

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