芡实黑米粥有什么功效？
具有补气健脾、益肾固精的功效。适用于脾虚腹泻、肾虚遗精、遗尿、白浊带下、小便淋浊等症。
制作：
所需材料：芡实30克，黑米50克（根据个人需要适量添加）。
制作方法：将上二味洗净，入锅，加适量清水，用大火煮开，再用小火煮成粥即可。
用法：早晚餐温热服。
注意事项：一般人群皆可食用，糖尿病人可做辅助食疗品使用，有干咳咯血、内有湿热、便干尿黄者不宜食用。
温馨提示：服食本方的同时，还应清淡饮食，忌食辛辣温燥，戒除烟酒之嗜。
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具有补气健脾、益肾固精的功效。适用于脾虚腹泻、肾虚遗精、遗尿、白浊带下、小便淋浊等症。
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所需材料：芡实30克，黑米50克（根据个人需要适量添加）。
制作方法：将上二味洗净，入锅，加适量清水，用大火煮开，再用小火煮成粥即可。
用法：早晚餐温热服。
注意事项：一般人群皆可食用，糖尿病人可做辅助食疗品使用，有干咳咯血、内有湿热、便干尿黄者不宜食用。
温馨提示：服食本方的同时，还应清淡饮食，忌食辛辣温燥，戒除烟酒之嗜。