怎么弄土豆泥宝宝吃?
土豆250g,牛奶100ml,动物黄油60g(可用无味植物油或可生吃的炼乳代替),糖适量(可不加)。
一、将土豆外皮洗干净后连皮放进有水的锅里煮熟。
二、土豆熟后去皮放进盆里,加入热乎乎的牛奶,加入适量的糖(不加也可),趁热加入切成小块的黄油(有小火慢慢熬化更好),用勺子或者土豆捣泥器将其完全捣成泥糊状。因为土豆的大小不一、牛奶的多少、黄油的多少都可以凭借个人喜好添加,所以土豆泥的浓稠度也是不固定的。如果土豆多牛奶少,土豆泥就会很干成馅糊状,用的牛奶多一些,土豆泥就会很稀呈流质状,这些根据宝宝年龄和吞咽程度自己调整,另外,冷一些后,土豆泥也会变的干一些。
三、将土豆泥搅拌均匀,装碗。
四、最后,如果宝宝不过敏的话可以放一些肉松、火腿肠末、鱼肉末,鸡肉末、虾肉、蔬菜碎末等在里面增加营养,也能够调节口味。制作过程也很简单,如果做的多一次吃不完,盛出来放在保鲜盒里冷藏也能够保存。