青椒芹菜汁有什么功效?

历婧阳历婧阳最佳答案最佳答案

【美容减肥】青椒芹菜含有丰富的维生素C和纤维,二者榨汁喝美容抗氧化,增加饱腹感减肥瘦身。

【预防血管硬化】青椒芹菜都有降血压、预防血管硬化、软化血管的作用,二者榨汁喝能更好地护心护脑,美容瘦身。

用青椒做菜时,去不去蒂完全看你心情,如果削去蒂后再炒,青椒易熟,辣味也会减弱;如不过分追求美观,不去蒂也完全可以。不过榨汁时最好削去蒂,以免碎渣会进入汁液中。芹菜榨汁时可以和苹果搭配,可去青椒芹菜的生味,这样喝起来更香。

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