芦荟煮苹果有什么功效?
芦荟煮苹果减肥美容养颜,可有效减肥,润肠通便,美容养颜,降血糖、血脂,芦荟中含有的丰富的维生素、氨基酸、甙类、脂肪酸、生物甙、微量元素等,能有效改善营养状况,促进脂肪分解,加快新陈代谢,达到减肥及美发、护肤的作用。
苹果的功效与作用,苹果中含有大量的有机酸、纤维素、果胶、奎斯克酸及B族维生素和钙、铁、碘等微量元素。新鲜的苹果汁还有很强的修复神经的损毁和消化功能。苹果中钙含量不少,而且易于消化吸收,正处于骨骼发育阶段的儿童多吃苹果,可以促进身体快速发育,对中老年人也能起到强筋健骨的作用。