枸杞银耳汤有什么功效?
滋阴润燥:冰糖化痰止咳,生津润燥,滋阴降火;银耳能补脾开胃生津,清热益肾,滋阴润燥,补脑强心,有“菌中之冠”、“长生不老蘑菇”之美誉;枸杞子滋肾,润肺,补肝,益寿健身。三者合用,对秋燥咳嗽、干咳无痰,或痰液少、咳痰不畅尤为适宜。
降低血脂:研究显示,经常饮用枸杞子泡水喝或生吃枸杞子,能降低血液胆固醇和三酸甘油酯,加强细胞膜的稳定性,降低血糖,增加肝糖元,有利于肝细胞再生。
抗肿瘤、保肝:由于枸杞子中有微量元素锗和硒,而锗和硒具有抗癌作用,它能激活机体的防御系统。此外,枸杞子中所含的甜菜碱具有保护肝脏、促进肝细胞再生的作用,故又可起到治疗脂肪肝,和肝脏软纤维化的作用。
增强免疫:银耳多糖具有增强动物网状内皮系统功能的作用;枸杞子含有丰富的N-金刚烷酸和甜茶碱,能提高人体免疫能力,有选择性地杀死病毒和细菌,刺激机体的防御系统,特别能激活巨噬细胞,增强巨噬细胞的吞噬功能,从而明显提升人体的免疫力。