香菇炖加什么好吃?

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香菇是个好东西,富含人体所需的氨基酸,但是单一食用香菇味道较淡且营养吸收不够全面。所以可以和很多食材一起搭配烹制。 做香菇炖肉的时候,放点山楂可去腥增香;用豆腐、腐竹和香菇一起做汤,能起到清火明目、降压降脂的作用;香菇和玉米是绝佳搭配,能提供丰富的纤维素;把香菇和胡萝卜一起炖着吃,能降低血脂水平。 所以题主说的这个做法是不正确的哦~应该尽量撇掉浮沫,捞出排骨用清水冲洗掉血水备用。另外建议用砂锅来炖,如果着急也可以用电饭煲来炖。 在开始炖之前,我们可以先来处理一下辅料。

【干辣椒】可以用新鲜的辣椒或是小米椒,这样能让汤汁更加香辣入味。【生姜】去皮后切成片即可。【八角】掰成小块,当然喜欢八角味儿重的可以多放一点。

1.准备一个砂锅或者电饭煲,加入足够量的水,放入排骨,大火烧开之后撇去浮沫,捞出来冲洗干净;

2.砂锅内重新加水,将焯过水的排骨放进去,同时放入切好的生姜、八角,以及所有辅料(干辣椒、花椒等),开火煮。注意这里的水要一次性加足,中途不要再添水了。 开大火将汤煮沸以后,改小火慢慢炖煮一个小时左右,关火让砂锅的余热继续焖一会儿。

在焖的过程当中,我们还可以清洗一下锅中剩下的佐料,这样可以使得最后汤汁更加清澈,不影响品尝。 最后尝尝味道,可以根据个人喜好适当添加食盐,喝起来清爽不油腻就好啦!

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