龙眼是有补血的功效吗?
龙眼又名桂圆,在南方被广泛用来入药或者烹饪。龙眼具有补血安神的功效,对心脾虚损、气血不足所导致的失眠、惊悸、健忘等有一定的改善作用,常用的中成药有桂圆合剂、归脾膏等。需要注意的是,以上方剂应在中医师的指导下使用。
此外,还可以用干龙眼肉15g、大枣15枚,洗净加水适量炖服,对体弱乏力、心悸失眠等也有一定调理作用,但是同样需要在医生指导下使用。
桂圆的内、外果皮、种子以及种皮等均可入药,中医称之为“龙眼壳”。龙眼壳味甘、性平,具有收敛固涩、收带下、止遗尿、安神的功效,用于小儿虚惊症、痰饮、白带、小便失禁等,内、外果皮和种皮的煎液还有抗炎、利尿等作用。
桂圆性味甘、温,入心、脾经,不可过量食用,否则容易上火,出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等症状,因此,外感痰湿、高热、腹泻者应忌食。在《本草求真》中记载“桂圆,味甘性温,故能补心脾而润血脉,去寒热、安心神,止咳怯……同人参、黄芪服之,其功不小。若同地黄、芍药服之,则功更胜”。因此,桂圆不适宜与滋补类中药一起泡服。