食材准备：青萝卜一根、大米适量 做法步骤： 1.将青萝卜洗净去皮，切成碎末待用； 我用的是红皮萝卜，比较甜。如果不喜欢吃太甜的，可以用小白菜，包菜这类清淡一点的蔬菜。2.大米淘洗干净后，倒入电饭锅中，加入少量食盐拌匀（这样煮粥更香哦）； 我比较喜欢软一点的粥，所以水就稍微多放了些。
菠萝炖汤可以起到开胃消食、疏通肠胃经络、疏胃郁、化郁结、活血消炎、通络止痛、排毒抗癌的功效等等，对慢性胃炎、消化不良、肠胃结块，各种炎症、高血压、糖尿病都有一定的疗效，还能消除头痛、增强抵抗力和抗癌防癌等作用。
我最喜欢的是咸菜炒肉，这个配汤蛮好喝的 做法也很简单啊，瘦肉切丝或者薄片都可以，加生粉、酱油、料酒腌制一会 准备一些切成小段的咸菜（南方叫雪里蕻，北方可能没有），可以买来自己泡制，也可以买现成的。
土豆泥是可以放蚝油的，而且放了蚝油的土豆泥味道会更加的鲜美。土豆泥的制作方法：1、土豆去皮切片后上锅蒸熟。2、锅内放入黄油，黄油融化后放入虾皮、火腿丁和玉米粒炒匀，炒匀后放入适量的盐，把做的土豆泥的配菜做熟。
我小时候，每年都能吃到外婆自己做的咸包菜饭。小时候不懂事，只道是普普通通的青菜，直到长大后，才渐渐明白这咸包菜有多么的来之不易. 春天的时候，外婆会种上一块地，全部用来种菜。夏天到了，外婆就会给每棵蔬菜都搭上遮阴网。夏日炎炎，太阳晒得人睁不开眼。在外婆的小院里，却总能看到她忙碌的身影。
主料：南瓜泥100克、绵白糖40克、鸡蛋3个、玉米油30克、牛奶50克、澄面20克、低筋面粉70克辅料：沙拉酱、草莓粒、巧克力豆南瓜蛋糕的做法：1、所有食材准备好；（玉米油，澄面，南瓜泥、低筋面粉需提前过筛）2、鸡蛋打入容器，先手动打散，然后加入40克白糖，分三次加入到鸡蛋液中，用电动打蛋器高速打发，
海南属于热带季风气候，适宜于水稻、椰子和棕榈等植物的生长，并不适宜于玉米的生长。在海南有“海南米”之称的是一种名为“海稻177”的杂交粳型优质水稻，而不是玉蜀黍（C. maize）或苞米(Z. mays)。
1、土豆泥炒猪肉这道土豆泥炒菜脯猪肉做法十分简单，且有着土豆与猪肉的清香。食材：土豆2个，肉250克，盐、油、酱油、菜脯、蒜头、葱段各适量。