方便面加牛奶好吃吗?

屠霁屠霁最佳答案最佳答案

方便面的“高汤”其实是由鸡汤(或者猪汤、牛汤)熬制而成的,因此食用时加入一些辅料和蔬菜,就可以轻松得到一碗营养丰富,味道鲜美的汤汁了 方便面+羊肉=滋补汤品 准备食材:方便面1份、羊肉片450g、白萝卜半根、葱白2根、香菜适量 第一步:起锅烧水,水开后放入切好的萝卜,煮3分钟左右; 第二步:然后下入切成片的羊肉,同时放入两勺料酒去腥,煮出血水后捞出来清洗干净; 第三步:另起一锅,烧热后加入植物油,油热后倒入葱花和香菜煸香,然后再加入到足量的清水,煮至沸腾; 第四步:接着把方便面面饼放进去,用筷子搅散,再煮2分钟; 最后一步:把焯过水的羊肉倒进去,调入盐2g,胡椒粉2g,搅拌入味后即可享用啦~ 方便面+鸡蛋=满汉全鸡 准备食材:方便面1份、鸡蛋2个、香菇几朵、胡萝卜半个、青菜适量 第一步:锅中烧开水,先下入香菇、胡萝卜和青菜焯一下水; 第二步:接着打个鸡蛋在碗中,加入一勺白醋去腥,搅拌均匀备用; 第三步:另起锅烧油,油温7成热时,将调好味的鸡蛋液倒进去,定型后翻拌均匀,煮熟即可出锅; 第四步:最后把方便面面饼放进去,用筷子拨散,再煮2分钟就好了~ 吃的时候撒上葱花配色更好看哦! 方便面+火腿肠=神仙搭配 准备食材:方便面1份、火腿肠2根、胡萝卜半个、包菜少许 第一步:锅中烧开水,先把胡萝卜放入锅中焯一下水,再打入一个鸡蛋,加入适量食盐拌匀;

第二步:另起锅烧油,下入火腿肠煎至表面金黄,然后倒入胡萝卜丝炒软; 第三步:接下来把泡好的方便面全部倒入锅内,用筷子扒拉散,让酱料均匀地包裹住每一块面饼;

第四步:出锅前可以撒上一把葱花增色增香哦~

公孙可熏公孙可熏优质答主

方便面加牛奶是一个很有意思的话题,在网络上有“方便面加牛奶是世界上最好吃的东西”的说法。很多人吃完后感觉味道还真不错,所以会经常吃方便面加牛奶。其实这样做对身体健康是有害的。

方便面是由谷类、植物油、调味剂等制作而成的,在制作过程中通常含有膨松剂,其本质仍属于油炸食品,如果添加牛奶同食,牛奶中的蛋白质在高温下面条的汤中会凝固,与脂肪、淀粉纠缠在一起,从而会妨碍人体的消化吸收,增加胃肠负担。

所以方便面尽量不要和牛奶一起吃。虽然方便面加牛奶的吃法在某些方面确实能起到节省时间、缩短饱腹时间的作用。但是从营养学的角度来讲,方便面对人身体造成负面影响,尤其是对肠胃的刺激不能忽视。因此这种做法并不值得提倡。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!