鱿鱼丁怎么做好吃?
爆炒鱿鱼 材料:鲜鱿鱼2条,青椒1个,红椒1个、黄椒1个,香葱3-4根,蒜头3瓣,生姜3片。 调料:生抽、老抽、胡椒粉、干淀粉、盐。
做法: 1、鱿鱼洗净,切成大小适中的块状;青红黄椒切丝;葱切段,蒜和姜切片待用。
2、将切好的鱿鱼放入碗中,加入少许盐、胡椒粉和适量干淀粉抓匀腌制备用。
3、炒锅中加油烧热,放入姜片和蒜片爆香后,下腌好的鱿鱼肉快速翻炒至变色,盛出待用。
4、另起锅,加油烧热,下青红辣椒丝煸炒出香味,再加入鱿鱼和葱段翻炒均匀,淋入生抽和老抽炒匀即可。
小贴士: 选购鱿鱼一定要看颜色,新鲜的鱿鱼,体表的颜色呈乳白色,有微黄色的斑点,且分布均匀;如果色泽发黄发绿,说明不新鲜;如果全白或全黑就不能要了。此外还要看形状,完整的鱿鱼是由中间部分向两侧伸展的扁圆形,而仿制的鱿鱼则是长得像圆柱形。 最后提醒大家,虽然市面上卖的一般都是处理过的鱿鱼,但买回后也要再次认真清洗,去除鱿鱼的内脏和眼睛等部位的黑色膜壁,不然会影响口感。