银耳炖什么好吃又营养?
银耳是我们平时特别喜欢的食材,干银耳食用之前需要浸泡发大,泡发之后口感和营养都会更好一些。很多人喜欢用银耳来煲汤,那么用银耳可以煲什么汤呢? 下面推荐几道用银耳做的美味又好吃的汤品。
一、雪梨银耳汤 原料:雪梨1个(去皮去核后约200g)、银耳半朵、冰糖适量。 做法步骤:
二、百合银耳汤 原料:银耳一朵、百合少量、莲子少量、大枣3颗、枸杞子5g、冰糖适量。 做法步骤:
三、木瓜银耳汤 原料:木瓜半个、银耳半朵、红枣6颗、红糖适量。 做法步骤:
四、银耳枸杞汤 原料:银耳一朵、鸡蛋一枚、枸杞子适量、白醋少许。 做法步骤: 五、牛奶燕麦银耳蛋汤 原料:银耳一粒、燕麦一小把、牛奶240ml、鸡蛋一个。 做法步骤:
六、银耳羹 原料:银耳一杯、糯米一杯。 方法同常规煮粥方法即可。 以上是小编为大家推荐的六款用银耳做的美味汤品,喜欢的朋友赶紧试做吧!