莲藕青豆怎么炒好吃?
准备食材,藕去皮切丁,青豆洗净 烧一锅水,水中加入盐和油,倒入青豆焯一下,这样能保留青豆的口感。倒出沥水。 锅中热油,爆香蒜末,把切好的藕倒进去翻炒片刻~ 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。 然后倒入开水,水量至淹没材料即可。大火煮开,小火炖20分钟左右。
这个时候可以处理一下糯米丸子。把糯米粉和水混合均匀成糯米团,搓成大小合适的丸子,在开水锅中煮熟。(我买的糯米粉太干了,又是初次尝试,所以不好把握,就全部做成圆子的形状,比较稳妥) 把熟圆子放入汤汁中,继续煮15分钟~ 这时可以试下味道,酌情添加盐。 因为我加了冰糖,所以就有点甜了! 盛盘开吃~~
PS:第一次做糯米丸子的时候,糯米不容易熟,所以在汤里可以多焖一会儿。 另外,我觉得用高压锅会更快更好。