之歌燕怎么炖好吃?

扈靖辉扈靖辉最佳答案最佳答案

一、用料 鸽子1只,香菇6~8朵,姜2片,水适量 二、做法 1.锅中放3碗水,把洗净切好的鸽肉放入锅中,再倒入适量清水,大火煮滚后,调小火慢煲;

2.约一个小时后再放入洗净的香菇和姜片,继续小火煲至熟烂即成。 三、功效 健脾开胃、补益肝肾、养心安神,适合阴虚火旺的人食用!

四、小诀窍 1.如果不喜欢喝鸡汤,可以将鸡肉捞起后,再用清水煮开收浓汁水淋上生抽即可。

2.也可以加入少许火腿粒或干贝同炖。

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