小元宵搭配什么好吃？
2014年，央视《是真的吗？》节目报道过小元宵的食用方法 节目中，专家称做豆浆时放些小元宵，可以使豆浆更香浓；煮米粥时放些小圆子，营养更丰富。不过，专家也特别提示，由于小圆子的淀粉含量非常高（79%的含淀粉量是它高碳水化合物的主要原因），在制作过程中如果处理不好，很容易产生有害物质丙烯酰胺。不能多吃，更不能生吃。 那么，怎样才做到既能吃到香喷喷的小元宵，又怕它吃了有害健康呢？
第一，不要过量吃。每餐最多吃个四分之一碗（相当于三四个），千万不要一次吃太多，否则很难消化。
第二，少吃生冷食物。建议加热煮熟再吃，特别是对于胃肠功能较差的人更要小心。
第三，尽量吃品质好的小元宵。因为质量好的小元宵含淀粉较多，而质量差的小元宵为了增加软糯的口感，往往会加入明胶等成分，吃起来会有弹性，但含淀粉量较低。最好挑选有稳定货源、信誉好的商家购买的合格产品。