鸭心蒸汤有什么功效与作用?

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每100克的鸭心含有156.6千卡的能量,18克蛋白质,12.2毫克烟酸,284毫克磷,2.4毫克铁,317毫克钾及维生素B1、B2等,常食用可起到补气健脾的功效。鸭心性寒味甘,入肺经,具有滋阴养胃、利水消肿的功效,适用于治疗肾炎水肿、心脏病水肿、脏器下垂等症。而冬瓜味甘、微寒,有清热、润肺、生津、止渴、利尿、解毒、化痰、除烦等功能,可治疗肺热咳嗽、痰热等证。因此用鸭心和冬瓜一起煲汤,能够清心热、生津、润肺、清热、化痰、止咳,常用于治疗痰多、咳嗽、心胸烦热等症状。

鸭心冬瓜汤是一道非常简单的汤品,男女老少皆宜,常食可起到清热化痰、止咳生津、滋阴润肺的功效,一般人群均可食用。

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