鹅炖什么好吃又有营养?
1.香菇,鸡肉(鸡脯肉)切好,加料酒腌一会儿备用; 2.泡发的黑木耳切小朵备用; 3.把香菇和鸡肉放入高压锅,加入足量的水没过食材,盖上盖子压20分钟左右,期间可以调一下味道,加入少许盐、糖,一勺生抽,一勺蚝油,少许老抽,拌匀即可; 4.压到还剩十分钟的时候加入泡发好的木耳,搅拌均匀继续压10分钟即可。 一道香喷喷的香菇炖鸡汤就做好啦!是不是特别简单呢?
小贴士:
1.用高压锅做鸡汤,比直接用砂锅熬出来的鸡汤更加鲜美哦!因为用压力锅炖汤能最大限度地保存营养成分不被流失掉,而用砂锅煲汤虽然香气四溢但是比较耗时。
2.在炖煮的过程中要随时观察水的情况,如果水少了记得及时添水防止糊底哦~