花胶怎么煮好吃?
花胶一般是指鱼肚,是各种鱼类的鱼鳔干制品,具有丰富的蛋白质和胶质,其中胶原蛋白含量高达85%以上。 花胶的营养成分虽然很高,但味道却很一般,因此很多人都不太喜欢直接吃花胶。那么有没有什么办法能让花胶的口感更好呢? 我平时最喜欢用花胶来煲汤、炖汤等,下面就来推荐两种做法吧!
1. 黄花胶排骨汤:材料:黄花胶60克、排骨200克、红枣4颗、生姜3片;做法:将上述所有材料洗净后放入锅中,加适量清水煮沸后转小火煲约两个小时即可饮用。 2. 黄豆花胶猪腱肉汤: 材料:黄豆30克、花生30克、猪腱肉150克、花胶150克(泡发后重量)、枸杞适量; 做法:先将黄豆和花生洗净浸泡,然后将所有材料放入砂锅加水煮约一个小时即可食用啦~
除了炖煮之外,花胶还可以搭配其他食材做成菜式哦~比如花胶烩虾仁、花胶炒鸡丁等等都是不错的选择呢! 另外值得一提的是,花胶的储存也比较重要,一般来说新鲜的鱼肚可以直接冷藏保存,而风干的鱼肚就需要放在阴凉通风处了~不过市面上也有一些冷冻花胶出售,如果购买这些产品的话就无需再进行特殊处理啦! 最后提醒一下大家,花胶虽好却不可滥用喔!