洋莓有什么功效？
洋莓，其学名是草莓，属于蔷薇目、蔷薇科、曹萼莓属灌木，高约1到4米；花期4到5月，果期6到7月。浆果成熟后为鲜红色，肾形；染色体基数为7，自然倍性2倍体。洋莓属蔷薇科蔷薇亚科草莓属，多年生草本。又名草莓、洋莓、地莓、红莓、士多啤梨等。
洋莓是许多欧洲国家主要的第三大种植水果作物，仅次于葡萄和苹果，2010年世界草莓种植面积达4，200，000 公顷，总产量2，655万吨，产值24亿美元。中国草莓产区集中于辽宁、河北、山东、北京、天津、南京、温州、四川等地。
洋莓中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B₁、维生素B₂、维生素B₃、胡萝卜素、鞣酸、天门冬素、黄酮等营养物质，而其中维生素C的含量尤为惊人，每百克草莓就含有50毫克至100毫克的维生素C。洋莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的功效，且能帮助减少呼吸道干结所产生的不适症状。洋莓中富含维生素C，可有效地消除身体中的有害成分。洋莓中富含的铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等能够充分补充人体的铁元素，对残癌手术后患者、低血压、营养不良的孩子、体弱多病者都有帮助，草莓中含有一种胺类物质，对治疗肝炎和尿道炎有着显著的功效，对防止咳嗽、感冒等也有益处。
洋莓中柠檬酸可直接摄取体内，可帮助体内形成分解蛋白质的酶，还有更多维生素以及有机酸，能自然的消除体内的毒素，有助促进血液循环，新鲜草莓有秋冬春季盛产，主要产地在北纬35度至北纬40度之间。