孕妇可以吃排骨炖玉米吗?

鄢馨瑜鄢馨瑜最佳答案最佳答案

玉米排骨汤对孕妇有好处,经常喝能够起到安神的功效,里面所含的10多种氨基酸能随时补充身体所缺失的营养,还能够增强体质和抗疲劳。玉米排骨汤能够美肤美容、排毒、乌发,经常喝玉米排骨汤还能够减肥。

制作工序非常的简单的,只要把排骨和玉米放到高压锅里面,加上适量的清水和调料,煮半个小时就可以享用了。煮汤的时候最好选择猪排骨和甜玉米,用高压锅煮会节省时间。

温馨提示

现在正处在孕早期,这个时候特别容易出现情绪波动,因为孕妈妈的体内激素变化的缘故。这短短的13周内需要进行3次产前检查,这个时候孕妇身体会出现一些反应,如恶心、呕吐等症状。只要能够坚持并且顺利度过孕早期,后面的孕期就会很容易度过。

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