干海藻怎么做好吃法？
1.干海带浸泡在清水中，泡软后，清洗干净待用 2.锅中热油，放入葱、姜爆香，再放入牛肉炒至变色，加入酱油、料酒、白糖炒出香味 3.加入热水没过食材，大火煮沸后小火炖1个小时左右至熟烂即可
1.干海蜇用凉水浸泡24小时后洗净切丝，加黄瓜丝、醋、生抽、精盐等调味品拌匀食用。
2.将干海带用清水泡发，切成细丝，煮熟凉拌食用；或加水适量，煮熟浓汤食用；或将海带直接与大米一同煮饭食用。
3.豆腐150克切块，海带150克切条，同放锅内加适量的水煮成豆腐海带汤食用。
4.干香菇用水泡发，去蒂，洗净后放入锅中，加清水煎煮，待汤汁呈黄色时，取出香菇，单用香菇汤加盐少许，调匀制成佐餐小菜食用。 注意：虽然吃紫菜和海带能带来很多好处，但是也不要贪吃哦！因为两者都富含碘，过量摄入可能导致甲状腺代谢异常。尤其是本身有甲亢的人，就更不能多了。