黄豆丸怎么做好吃?

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干炸丸子 以前在家里的时候,最喜欢做干炸丸子了,基本上一星期要做一次,每次都是先做一大盘丸子,剩下剩下的就放在冰箱里,随吃随取。 用料简单,就是豆腐、鸡蛋、葱末和盐,把以上食材放到盆里充分搅匀,再加少量淀粉拌匀,最后揪一团面糊捏成小丸子放入锅中炸至金黄酥脆即可。 外酥里嫩,香酥可口,配着辣椒酱一起吃美味极了!你绝对想不到这么好吃的小丸子做法如此简便~

糖醋排骨 这道糖醋排骨是我妈的拿手好菜,我从小就很爱吃。 用料就更简单了,排骨、冰糖、白醋、料酒、酱油和盐。 先把排骨用水焯一下,锅里放适量油加入冰糖翻炒至融化起焦色,放入焯好的排骨,加入其他用料(除了盐和酱油),小火焖煮30分钟左右,汤汁变浓时放适量盐调味,大火收汁即可。

排骨软糯鲜香,一口下去全是酱汁,甜而不腻,非常下饭。 我觉得这道菜比红烧肉还要好吃呢~

豆腐脑 用料也很简单,豆浆、内脂。 但做法比较复杂,需要一定技巧。 首先烧一锅开水,把内脂倒入碗里,再缓缓地倒入开水,搅拌至完全溶解。 然后把豆浆倒进容器里,把内酯溶液倒入锅中,用筷子搅动,使它均匀分布在豆浆中。 不可以急急忙忙全部倒进去,这样不容易搅拌均匀。 然后盖上盖子,静置20分钟左右就可以了。 喜欢甜口的可以多加一点糖。清甜的香味让人食欲大开!

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黄豆丸在制作时需要进行发芽。将黄豆浸泡12小时,将泡涨后的黄豆放在容器中,用浸湿的纱布盖上,保持纱布潮湿度,两天后即可发芽。发芽后的黄豆营养价值更高。

黄豆丸的做法有很多种,简单的黄豆丸只需要将鸡蛋、发芽黄豆、面粉加糖搅拌,做成面糊,以小火煎至全熟即可。用料丰富的黄豆丸用猪绞肉、虾仁、荸荠、红萝卜、葱、姜等做成馅料,加入发芽黄豆后包成蛋黄形状的丸子,包好后粘上面包屑,锅中烧热油后将丸子放入中火炸5分钟捞出即可。

黄豆丸具有补虚的功效,适合气血不足、容易疲劳的人食用。妇女产后食用补气养血效果更佳。但黄豆丸的制作过程需要油炸,本身也有高油高脂的问题,所以有高脂血症、高胆固醇症等症状的人应该少食。

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