水煮白萝卜怎么做好吃?
水煮白萝卜,做法简单快手,酸辣开胃,好吃又解腻! 冬天是进补的好时节,很多朋友们在冬天会摄入大量的肉类食物,这时候建议多吃一些蔬菜,尤其是含钾量高的蔬菜,比如海带、萝卜等,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,可以保持大便通畅,预防便秘,还可以增强抵抗力,让身体更加健康。今天给大家推荐一道非常好吃的素菜——水煮萝卜丝,制作很简单,喜欢的可以尝试一下。
【水煮萝卜丝】食材:白萝卜1根、干辣椒5个、大蒜3瓣、小葱2根、生抽1勺、香醋2勺、白糖少许、食盐适量、食用油适量。 做法: 第一步,首先将准备好的萝卜去皮清洗干净,用刀切成细丝装入碗中,加少许的盐搅拌均匀,腌制10分钟。
第二步,把大蒜拍扁后剁成蒜末,干辣椒用剪刀剪成小段,小葱切段备用。 (辣椒可根据个人口味适当增减) 第三步,锅中加入适量的水烧开,然后把腌好的萝卜丝用清水冲洗干净,控干水分装入盘中。
第四步,开始调味,碗中加入1勺生抽、2勺香醋、少许白糖和食盐调成汁待用。 (调料的多少根据自己喜欢的口味来添加)
第五步,锅烧热,倒入适量的食用油烧至五成热,放入切好的葱段和蒜末爆香,接着倒入调好的料汁,小火熬煮片刻至香味溢出时,即可关火食用了。 简单又美味的素菜就做好了,是不是很简单呢?这么冷的天,最适合吃热乎乎的美食了,这一大碗下肚,瞬间就觉得暖呼呼的啦~