脆肠炒什么好吃?
食材:猪大肠、柿子椒、红椒、葱姜蒜 调料:酱油、老抽、料酒、糖、味精、醋 做法: 1.将大肠洗净煮熟切片,青椒和红辣椒洗净去籽切丝待用。 2.锅中放油烧热,爆香姜葱蒜,下大肠爆炒,再下辣椒丝,迅速炒匀。
3.放入各种调味料,大火炒匀即可。
特点:香辣扑鼻,嚼劲十足。 关键:大肠清洗很重要。
1、买回的肠子,先用淡盐水浸泡一下(加少量食用碱也可以),然后反复冲洗干净。
2、锅加水,放两片姜,少许酒,下水焯一下,去除腥味。 焯好水的肠子用温水冲洗一遍。 喜欢吃肥肠的,可以多加点油进去。
红椒
脆肠炒红椒的材料:
猪大肠250克,红椒50克,葱1棵,姜2片,蒜2瓣,干红辣椒2个,花椒10粒八角。3颗。料酒1大匙,老抽1/2大匙,白糖1小匙,醋1小匙,生粉1小匙,鸡汤1大匙。
脆肠炒红椒的做法:
1.将猪大肠反复洗净,加入花椒,八角煮熟,捞出晾凉后切成小滚刀块,加入料酒,老抽,生粉,鸡汤拌匀腌制约15分钟备用。
2.红椒洗净去籽切成菱形块,葱切段,姜切丝,蒜切片。锅置火上油烧至五成热,放入大肠滑散后捞出沥干油。
3.锅内留底油,放入干辣椒,蒜片爆香,依次放入大肠,红椒,用大火快速炒匀后加入葱段,糖,醋调味即成。
洋葱
材料:脆肠500~1000克,洋葱200克,生姜20克,葱50克,青椒25克,精盐,味精,黄酒,酱油各适量,猪油300克。
制作方法:洋葱去皮,洗净切丝;生姜洗净切丝;葱洗净切段。将大肠放入开水锅中焯水至断生,捞出在冷水里漂凉切段。油锅上火烧热,放入生姜,猪油,炒香,放入洋葱,大肠,酱油煸炒几下,随即加入黄酒,精盐,清水500毫升烧沸,撤入味精,青椒丝,装盆,撒上葱段即可。