鸭肉配什么好吃吗?

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最近,老有小伙伴问鸭子怎么吃、鸭子什么时候吃最好,看来大家真的很想拥有一只完美的鸭子吃法啊! 鸭子的做法有很多,可以酱烧、糖醋、麻辣、水煮……也可以和土豆、冬瓜、萝卜一起炖着吃。但最好吃的做法,恐怕还数江浙一带的酱鸭和广东的盐水鸭了。 为什么鸭子的做法那么多,我却认为最好吃的做法是酱鸭和盐水鸭呢? 这是因为这两种方法做出来的鸭子,最能保持鸭本身的鲜味。用酱油或者食盐把原料腌制入味再经过长时间蒸煮,就可以得到味道鲜美的食物。

“酱”和“盐”都是天然食材;“酱”还可以理解为一种发酵的过程,自然鲜美中带着一丝甜味儿。 而这甜味儿和鲜香,恰恰都是鸭子最本真的味道。 所以酱鸭和盐水鸭是最能还原鸭子本来滋味的吃法啦~

除了以上两种,其他的做法或多或少都会影响鸭子原本的味道。比如辣椒红油烫菜的做法就太过刺激味蕾,让人吃了重口味的饭菜之后,再咀嚼一只本该清淡的鸭子,就会觉得鸭子滋味不足,从而加量进食以获取满足。这样反而过犹不及,越吃越腻。

所以,想吃一只好吃的鸭子,不妨试试看这两种做法吧~

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鸭肉配莲藕最好了。莲藕营养丰富,有“保健食品”之称。《本草纲目》中描述莲藕“服之安神养血,清热补脾”。《日用本草》则认为莲藕“消食”。莲藕味道清甜,清热养阴力佳,既能清热凉血,又能润燥止咳,而且肥瘦人群皆适合。与鸭肉搭配煲汤,营养又清润,瘦人食之可壮体强身,肥人食之则有减肥轻身的特效。如果再加入芡实和薏米,则可使汤品的健脾胃、消暑热、去湿滞之功更加卓著。

材料:莲藕500克、芡实30克、薏米30克、水鸭半只、猪瘦肉100克、生姜3片。(3—4人量)

烹制:莲藕去节,洗净,切厚块;芡实、薏米分别洗净浸泡30分钟。水鸭宰洗净,去脏杂,切块,与猪瘦肉一同放进沸水中稍焯,捞起。然后把全部材料一同置于汤煲内,加水1200毫升(约5碗水量),武火煮沸15分钟,改文火煲约1个小时,调入适量盐便可。

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