老鸭面好吃吗?

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作为一个在苏州待了四年的山西人,以一个比较中立的态度来谈一谈对苏式面的看法。 先来说说苏式的特点吧! 首先在面的制作上与北方面条的做法无异,都是将面团擀成薄片,切成细条,然后再压平。但不同的是苏式面讲究“光”、“滑”二字,所谓的"光"就是面条要光滑圆润没有棱角;而"滑"则是煮好的面条出锅时要非常顺滑,一根筷子轻轻松松就能够挑起来,不会出现粘连结团的情况。

再来说说汤头,苏式的汤头比较清淡,用鲜鱼熬汤是常见的做法之一(所谓“鱼汤面”),也有用火腿或者鸡汤的,但用骨头熬汤的情况就比较少见了。当然,用酱油、辣油或者是咸菜做的汤头也是有的,不过那就不属于苏式面了,而是杂烩。

最后来说说浇头,这是和汤头一样重要的一部分,所谓的浇头可以是一个青菜,也可以是豆腐干肉丝之类的荤菜。但所有的浇头必须要事先炒熟,然后堆叠在面上,这样吃的时候就不会出现串味以及汤汁太少的问题了。 其实最正宗的苏式面应该还要有卤蛋、卤豆腐等配菜,不过这已经算杂烩了……

说了这么多好像还忘了一个重要的东西,那就是调料——醋。吃苏式面必定要有醋,而且一定要是陈醋,据说这是由贾母所赐的秘方。醋在碗里要漫过面条,吃前搅拌均匀,这才能吃到一碗地道的苏式面。

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鸭子营养丰富,易于人体吸收,是进补的理想食材,与有发散温补作用的葱、姜同煮,寒热调和,既有补气养血、滋阴养肺的功效,又可增加食欲,特别适合秋冬季食用。

老鸭面的做法

食材准备

主料:老鸭一只、扁粗面条500G辅料:

西芹、胡萝卜、鲜虾、鲜贝、青菜、香菇。

调料:胡椒粉1小匙、料酒1/2匙、红糖2小匙、葱1根、姜3片、酱油1小匙、盐适量。

做法步骤

1、将鸭子洗净,切大块,放入水锅中大火烧开去除血水和杂质,捞起。

2、锅中放一大锅清水,加入葱、姜、酱油、料酒、胡椒粉和红糖,大火烧开,下入鸭块。

3、再次烧开后转中小火炖煮1.5个小时,直到鸭子酥烂。

4、锅中坐水,水开后下入面条煮熟,捞起放在碗中,再盛入鸭汤,上面放上煮熟的鸭子和煮熟的西芹、胡萝卜、鲜虾、鲜贝、青菜和香菇。

老鸭面的功效

老鸭汤味甘、性凉,有滋阴养胃、利水消肿的功效。香菇有补气益肾、托毒消肿之功。虾和贝肉鲜美可口,富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素,易于消化吸收,是妇女和儿童的滋补佳品。芹菜和胡萝卜含丰富的维生素和无机盐,具有清热平肝、润肠通便的作用,还有降压减肥的功效。

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