奶浆菌好吃吗?

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我第一次见到这个蘑菇的时候,以为它是牛肝菌,因为长得实在太像了,以至于我把这盒菇全部误认为是牛肝菌。 后来拿到厨房打算清洗,才发现它们实际上不是同一种蘑菇。 我很喜欢喝牛奶,所以看到“奶浆”二字很是兴奋,认为这是我从未尝试过的美味佳肴。 但是真正吃到嘴里,却没什么特别之处。 菌盖薄而滑嫩,有些透明;菌褶白色、整齐且很长,但是不粗壮;吃起来的味道,说不清是鲜美还是香甜,但总觉得有一丝丝的甘甜气息在口中蔓延开来。

和常见的食用菌相比,它的口感的确很独特,但称不上“美味”。 至于营养价值,它其实是一类很有营养价值的蘑菇——含有人体需要的氨基酸和维生素B12等多种成分,对改善新陈代谢、增强免疫能力有重要作用。 但正因为如此,才有很多人会把它当作补品来使用,特别是中老年人。

除了做汤之外,我还用奶浆菌做过炒蛋,也尝试着用面粉调成糊状后下锅炸制,最后都失败了,看来这种蘑菇还真是不怎么好伺候。 那么,你吃过奶浆菌吗?感觉味道如何?

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奶浆菌长在有腐殖质的泥土中,形状如香菇,外皮如黄豆一样发青,呈放射性疙瘩,内里洁白如乳,柔软滑腻,其味香甜。营养价值很高,含有丰富的蛋白质和多种维生素,是美味佳肴。 奶浆菌与鸡肉同烧是理想的炖汤。其味甘滑爽口,芳香异常。奶浆菌营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、纤维和氨基酸以及钙、磷、铁等。味甘,性平,无毒,有健脾开胃、养血润肺之功效。 可治脾胃虚弱、肝血不足、肺热咳嗽等证。

分布于中国西南山区,多为野生。5至9月为采摘时节。 采集后,除去杂质和老根洗净即可食用,鲜品不宜存放,可腌制成泡菜,或晒干保存。有“山珍”之美称。

注意:生食有小毒,吃生的奶浆菌容易中毒,中毒症状一般表现为肠胃不适,腹痛、头晕、恶心、呕吐,甚至腹泻,严重患者会出现昏迷等。但煮熟的奶浆菌无毒。

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