我猜你说的应该是“汤泡饭”吧？ 推荐三碗汤，都是汤泡饭吃过的。
1、肉沫海带汤 买一块卤肥肠（或者卤猪耳朵什么的）、切一些黄瓜丝、香菜末和小米椒圈，淋少许辣椒油，拌在米饭里吃；
2、鸡蛋西红柿汤 煮熟的鸡蛋切成两半，小半个洋葱切丝，西红柿切块，一起放进锅里，加一勺白糖，搅拌一下就可以啦；
3、菜蛋汤 青菜（小白菜、空心菜、上海青都可以）洗净切碎，打一个鸡蛋，少量盐调味，拌成糊状后下锅，煮熟即可。 这三碗汤的做法都很简单，适合懒人。 对了，如果你所在的地方有卖“砂锅米线”的，那一定要试一下！真的棒呆！
ps. 你也可以去这里看看有没有适合的食谱哦～ 答主最近也在重操旧业（辞职前一直在做的专栏【粥左罗】），分享最接地气的实用文章，助你提高生活质量~
时铁瑜优质答主虾皮紫菜汤煮面
准备虾皮、紫菜、鸡蛋、猪肉、葱、生粉、酱油、料酒、胡椒粉、食盐、面条各自适量。将猪肉剔掉筋膜后切成猪肉末，然后加入生粉、食盐与少量的水，搅拌均匀后腌制10分钟。将葱切末，紫菜用水泡发后捞出。
在炒锅中倒入底油，油热后打入鸡蛋液，摊成鸡蛋饼形状后，将蛋饼切碎，然后将虾皮与猪肉末加入锅里面，炒至猪肉变熟。将切好的葱花倒入锅中，再将生抽、料酒、胡椒粉、食盐与适量的清水加入锅里面，大火烧开5分钟后，将紫菜碎与面条加入锅里面煮熟，最后盛到碗里即可食用。
金针肥牛汤煮面
准备肥牛、金针菇、红薯粉、生姜、生抽、料酒、食盐、食醋、面条各自适量。将肥牛片稍微清洗一下后沥干水分、金针菇去掉根部后稍微清洗一下、生姜与大葱切片。在炒锅中倒入底油，油热后，下入姜片与葱片爆香，然后将肥牛片下入锅里面煸炒至肥牛变色发白。将红薯粉掰成几大块加入锅里面，再将生抽、食盐、料酒与适量的清水倒入锅里面，大火烧开5分钟后，将面条与金针菇加入锅里面，煮熟后加入食醋后即可起锅食用。
排骨冬瓜汤煮面
准备排骨、冬瓜、生姜、八角、花椒、桂皮、生抽、食盐、料酒、葱花、面条各自适量。将排骨清洗干净后沥干水分，冬瓜削皮后切块、生姜切片、大葱切段。将排骨加入煮锅中，然后倒入适量的清水，大火烧开两三分钟后，将浮沫撇掉，然后下入葱段、姜片、八角、桂皮与花椒，再倒入料酒，然后盖上锅盖，炖煮40分钟。将冬瓜块加入锅里面，炖煮10分钟后，加入生抽与食盐调味，将面条下入锅里，煮熟后即可食用。
