烤鸭舌怎么好吃?

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鸭舌是个好东西,富含蛋白质、B族维生素和铁等元素,有补气、养血、滋阴等功效。 【柠檬香煎鸭舌】

用料: 鸭舌500克、生抽1勺、老抽半勺、白糖少许、盐适量、料酒2勺、八角3个、桂皮2块、香叶4片、小茴香一小把、干辣椒5个、柠檬半个、生姜4-5片。(2人吃)

做法: 第一步、买来的鸭舌清洗干净,锅里面放清水,加入所有的配料,大火煮开后再煮3分钟左右; 第二步、把煮熟的鸭舌捞起来,用清水冲洗干净,沥干水备用; 第三步、起一油锅,爆香花椒和干辣椒,接着倒入滤干水的鸭舌,翻炒均匀。 第四步、依次放入生抽、老抽、糖和盐,炒至上色后,加入开水没过材料,大火烧开后转小火焖至入味(约2.5小时)。

第五步、待汤汁变得浓稠后,加入洗净切块的柠檬,再调入适当的盐、鸡粉调味儿,收汁儿后即可出锅享用。 这样做出来特别鲜美哦!

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原料:鸭舌100克,冬菇30克,陈皮20克,火腿25克,青蒜2根,料酒、酱油、盐、鸡汤、葱、姜、味精、植物油各适量。

做法:1、将鸭舌洗净,放入沸水中烫一下,捞出洗净。冬菇洗净,去蒂,每个切成两瓣。陈皮泡软后每个切成两块。火腿煮熟,切成薄片。鸭舌入锅,加料酒、酱油、盐腌2小时。

2、炒锅注油烧热,倒入鸡汤,放入葱、姜、蒜烧开,再放入鸭舌、冬菇、陈皮、火腿,加料酒、酱油、盐焖10分钟,炖至熟透,加入味精调味即可。

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