无糖燕麦怎么做好吃?
用蒸的方式做,是最简单的做法 【食材】 燕麦100克、牛奶适量(500毫升) 如果想吃甜一点就加少量糖 【步骤】 1.把燕麦倒进锅里,中小火慢慢煮 2.一边倒牛奶一边用筷子搅拌,直到全溶 3.关火盖上盖子闷20分钟就更软糯了
或者也可以加入即食的燕麦片,直接泡着喝 我自己是比较喜欢用蒸的方式来制作,因为会比较好吃,而且营养也不会流失~ 蒸的话时间就比较随意了,看自己喜欢软的还是硬一点的口感 我是比较喜欢软一些的,会多蒸一会
【小提醒】 因为是用蒸的方式,所以水量可以多一点,这样就不太容易烧干锅哦~~