红平菇好吃吗?
没吃过平菇,但我还是来答一发 蘑菇一般有菌盖、菌柄、菌褶等部分,不同的部分口感不同(虽然我一般不觉得有什么不同…)。 以炒为例吧。 菌盖:一般比较大,比较厚。比较嫩滑。味道也是所有部分里最好的。但一般来说我不怎么吃,因为吃起来不好洗,而且有点老。(香菇的菌盖是比较滑的,但很好洗干净;草菇的菌盖就比较脆了,和鸡肉一起炖很赞!不过我还没吃过鲜草菇。)
菌柄:一般比较长,比较细。炒熟以后会比较软,但是比较有嚼劲。味道不错。(其实我一直觉得菌柄才是最应该被开发的,毕竟最不容易吃出的蘑菇味道就在这。可惜人们总是把最好吃的留下自己吃,把难吃的部分丢给虫子……)
菌褶:这个一般是挤出来做汤用,味道也不错。 但是!如果炒的话可千万别放菌褶,会变得很难吃!会吐泥沙…… 所以建议炒蘑菇时,去掉菌盖和菌杆,撕成小条,这样比较安全。
红平菇(平菇的一个变种),味道鲜美,营养丰富。它的蛋白质含量为4.2%,比大米高3倍以上,是一种高蛋白低脂肪的营养保健食品,具有追风散寒的药用效果,对腰腿酸痛、手足麻木、慢性肠胃炎等疾病的疗效甚佳,是老幼妇孺皆宜食用的美味保健食品。
据研究,红平菇有较强的抗癌作用,含有3种抗癌物质,即麦角甾醇、真菌多糖和双链核糖核酸。麦角甾醇具有抑制癌细胞的作用,真菌多糖对肉瘤13和艾氏腹水癌有明显的抑制作用。双链核糖核酸,被人体消化吸收后可诱发产生干扰素,抑制癌细胞,对人体有明显的保护作用。
栽培平菇一般要越夏,经过一段时间高温处理以后再培养料,但红平菇的种植不需要越夏,从配料到菌种接种完成以后,可直接放在30℃以下的房间内即可发菌管理。在出菇期间,保持12℃~25℃的温度条件下,也可完成出菇全过程。
红平菇抗病能力强,在出菇期间,只要有少量的水分散发,保持环境不干燥,便可生长、管理。