淡鳗鱼干怎么做好吃?

薛晨语薛晨语最佳答案最佳答案

这个鳗鱼我试过好几种做法,蒸、煮汤、炒,这次用的做法是炒,其实我觉得用来焖也可以的(我没试过)。 材料就是很简单的蔬菜+鱼肉 这里我要先吐槽一下超市里卖的这个鳗鱼,真的难炒熟啊!!!我都把火开到最大了还是感觉很硬,后来我灵机一动,把鱼片成两半再炒,果然容易多了……

1.准备好材料,蔬菜我选择了胡萝卜和青椒(因为要给孩子做所以没有放葱姜蒜,你自己可以放一点哈~)

2.鱼切成段,然后加入料酒、盐、生抽腌制片刻(大概十分钟左右吧)

3.锅里热油(油要多一点),倒入鱼肉(别直接倒进去哦~先铺上姜片再倒进去~这样不会沾锅~)

4.待鱼肉稍微变色的时候倒入切好的蔬菜,炒一会后加入适量开水(记得是开水哈~)

5.盖上盖子焖煮一会儿,等汤汁剩下不多的时候就可以加入鸡精调味儿啦~~

6.最后盛盘撒上葱花就ok啦~(记得切点葱花哈~)

这是我第一次发菜谱,如果有哪里做得不好或者不对请不吝指出呀~(〃'▽'〃)~我会努力改进哒!!!

姚淳姚淳优质答主

淡鳗鱼干好吃且便宜,既可作为零食随时享用,也可以烹入菜肴。淡鳗鱼干的烹制方法多种多样,蒸、煮、炒以及做火锅配菜、蘸料等制作方式都能应用,且每一种烹制方法做出来的菜肴味道都十分鲜美、可口。

材料:淡鳗鱼干200克,小葱段20克,姜片5片,红辣椒片10克,精盐、料酒各1茶匙,食用油适量。

做法:

1. 将淡鳗鱼干洗去表面的浮尘杂质,沥干水分,放入盘中加精盐、料酒腌渍5分钟左右。

2. 大火烧热炒锅,下油,烧至七成热,放入葱段、姜片、红辣椒片煸出香味,之后倒入腌渍好的淡鳗鱼干,转大火煸炒5分钟左右,出锅装盘即可。

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