鲤鱼放什么炖好吃?
1、准备食材 新鲜的鲤鱼一条,葱姜蒜适量,花椒一小把,干辣椒六个去籽后剪成段,八角两个,香菜一根洗净切碎备用; 处理鲤鱼时,注意将鱼鳞刮掉,内脏取出(可以留着做腥味很重的鱼肠鸡蛋饼)清理干净后沥干水分备用; 这里要特别提醒的是,由于活鲤鱼在宰杀后会出血,因此腌制的时候最好放在碗中加入料酒和生抽,这样既可以去腥又可以入味。
2、开始烹调 锅中放油,大火烧热后改小火,依次放入花椒、干辣椒、八角炸香,随后再把葱姜片下锅爆香,接下来把腌好的鱼块摆进锅中煎一下,表面微微变色就可以了。
接下来是调汁儿的时间,取一个干净的小碗,依次放入白糖、醋、老抽、生抽、豆瓣酱,用勺子搅拌至完全溶解,最后加入开水调成糖醋汁儿备用。 这个酱汁儿是最讲究的,一定要用热的开水调,温度太高容易破坏营养物质,太低会导致发酵失败。
3、鱼块焖熟 锅里的汤汁儿调好以后就马上把鱼块放进去,开大火煮开之后盖上盖子转最小火慢慢焖制十分钟。十分钟后打开盖子,这时你就能看到鱼块已经被焖熟了,颜色也变很深了,这个时候关火让它们再静置一会儿。
4、撒上葱花 当即就可以端上桌开吃了,如果想吃更入味儿的,可以让它再浸泡一段时间。在吃的时候,你可以依个人口味撒点香菜或者小米椒圈,提味儿效果都很好。