哪些海鲜刺身好吃?

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作为一个在沿海地区长大的孩子,我对海鲜有着浓厚的感情,也吃过很多种类的海鲜。 要说什么海鲜刺身最好吃,那还要属三文鱼刺身了,因为三文鱼肉中含有丰富的优质蛋白,而且由于鱼肉中的肌纤维比较细软,因此很容易被人体吸收利用,多吃也不会觉得腻味!

除三文鱼外,象拔蚌、鲍鱼、章鱼、虾、螃蟹也都非常好,下面就给大家具体介绍如下: 1、象拔蚌 像拔蚌又称海蛞蝓,属于寄生虫比较多的海鲜,所以食用之前需要彻底清洗,否则容易生病。象拔蚌的吃法有很多种,既可以做沙拉,也能够做汤喝,或者用来打边炉都是非常不错的选择。

2、鲍鱼 说到鲍鱼,相信大家都不陌生,这是因为鲍鱼的身价比较高,价格也比较贵。不过虽然鲍鱼的价格比较贵,但是营养却很丰富,富含蛋白质、氨基酸、维生素等,常吃可以滋阴补阳、明目提神。鲍鱼可以直接食用,也可以做成鲍鱼粥、酸辣鲍鱼等菜肴。

3、章鱼 章鱼是大家都非常喜爱的一种海鲜,它的营养价值也很高,富含蛋白质、矿物质等。另外,章鱼的吸盘力气很大,所以咬的时候最好小心别被它吸住了。用蒜蓉、生抽、陈醋调制的酱汁也是非常经典的章鱼蘸料,酸甜适口,搭配着一起食用更佳。

4、虾 虾的味道鲜美,且营养丰富,深受大家的喜欢。而新鲜的虾皮嫩黄色,有光泽,用手触碰很容易变色。除了鲜着吃之外,也可以做成虾干、虾米等干货储存,平时拿出来炖汤、做菜都非常不错。

5、螃蟹 每年9月到次年的4月都是螃蟹的黄金食用期,这个时候的螃蟹肉质饱满,味道鲜美。并且螃蟹有硬壳保护,细菌难侵入,因此只要注意清洗干净,蒸熟焖熟再吃,就可以保证食品安全。螃蟹的吃法有很多种,可以蒸着吃,也可以煮着吃,或是制成螃蟹粥、螃蟹火锅都可以。

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