怎么做黄精好吃?
1、煮汤 准备适量黄精,切丁或者切丝。然后在锅中添上水,倒入切好的黄精,待水煮开后,调小火力,继续炖煮40分钟。关火后让汤汁浸泡黄精,使它充分入味,然后吃的时候连汤带渣一起吃掉。这款吃法比较适合喜欢喝清淡汤品的人,汤里可以适当放些白糖调味,但不宜过多,以免过于甜腻。
2、做点心 黄精不用洗也不用刀切,直接放入蒸锅里面,大火蒸熟(大约需要半个小时),然后取出来加入一点蜂蜜拌匀后食用即可。喜欢吃脆一点的可以把蒸好的黄精放在微波炉里叮几分钟;如果喜欢软烂些的,可以直接放进电饭煲中煮熟,加上糖就可以了。除了加糖,还可以用牛奶、豆浆等代替清水来炖制口感更棒。而且这样做出来的点心非常适合小孩子和老年人食用,吃起来方便且易于消化。另外在点心里加点米醋也能让味道变得更佳。
3、炒着吃 黄精用清水冲洗后切成片状,生姜切片备用。热锅凉油入生姜爆香,然后下切好的黄精爆炒,调入适量食盐、葱花炒匀即可出锅装盘了。这样炒出来的黄精味道香醇浓郁,特别地下饭。
4、凉拌 用干净的菜刀把黄精气泡一下(去除表面的淀粉),接着把它捞起来冲洗干净,然后用冷水再浸泡着待用。把大蒜剥皮之后用刀拍扁剁成蒜泥,香菜清洗干净切碎备用。最后把黄精气沥干水分,倒进碗里面,调入适量食盐、生抽、味精、香油和蒜泥搅匀就可以吃了。如果喜欢的也可以放些辣椒油提鲜。