捆肠怎么炒好吃?

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你需要准备以下食材: 猪大肠,青尖椒,红尖椒,泡姜,大蒜,葱白3条,生抽20克,老抽5克,豆瓣酱15克,食用油适量。 步骤一: 买回来的猪大肠清洗干净后,加入白酒腌制半小时左右。 (注:这一步可以用高度白酒代替,有利于去腥提香) 步骤二: 锅中加水,放入猪大肠煮熟捞出备用。 步骤三: 将切好的泡姜、蒜、豆瓣酱放入锅中炒香。 步骤四: 把猪大肠、青椒等食材一起放入锅中翻炒片刻。 步骤五: 最后加入适量的生抽和老抽以及食盐翻炒均匀即可出锅! 一盘色香味俱全的凉拌猪耳丁就做好啦!

小贴士: 选购猪大肠的时候要注意,最好是挑选表面光滑,没有异味的,这样的猪大肠新鲜并且干净;如果表面的褶皱较多而且有污秽物,建议不要购买。 清洗猪大肠也是有技巧的,除了用食盐搓洗以外,还要加上白醋和面粉,这样能更快速的将附着的油脂冲洗干净。

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