排骨炖蚕豆好吃吗?
新鲜的蚕豆和排骨一起炖煮,汤汁乳白,味道鲜美,非常可口。在云南的乡村,这种豆腐炖排骨很常见。 做法如下:1.将排骨切成适口的块儿,用清水反复冲洗至无血水流出;鲜蚕豆去壳(用剪刀剪去两端)备用;葱姜切段待用。 2.锅中注入适量清水,放入排骨、姜葱,大火烧开后转小火慢慢炖制。 3.大约半个多小时以后,排骨炖至熟烂,加入蚕豆继续炖制。 4.调入适量的盐和胡椒粉调味,关火后再撒入葱花提香即可。 有朋友问到,这道菜是不是要先炒排骨再煲汤呢?其实这样操作是不正确的呦!排骨本身就带有肉腥味,如果爆炒的话,很容易将肉腥味带出并且扩散到整个厨房。正确的做法应该是冷水下锅,把排骨放进去开始炖制,这样排骨内部的肌肉纤维会慢慢收缩,把血水泡出来并不断循环,直到煮好为止。如果用高压锅来炖制,效果更好哦~