花雕鱼怎么煮好吃?
花雕炖鱼头 材料:野生的花雕鱼1条(475克重)、猪骨200克,生姜3片,红枣6颗去核备用。 调料:食盐适量。 做法: 1.将花雕鱼洗净沥干,慢火煎至微黄;猪骨洗净敲断;生姜去皮切片。
2.把全部用料放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。 特点:鲜香清润,健脾开胃,明目安神。
花雕酒炖排骨 材料:鲜排骨400g,姜、葱各适量。 佐料:花雕酒、盐、味精各适量。 做法: 1、鲜排骨切块,用清水浸泡出血水,捞起冲洗干净。 2、将适量花雕酒倒入锅中,加少量食盐炒热,让花雕酒充分入味。 3、把排骨下锅,加入姜片、葱结,适量食盐,小火焖90分钟。 特点:味道鲜美,香醇浓郁,适合多种人群食用。