竹笋丝凉拌什么好吃?

仝栀璇仝栀璇最佳答案最佳答案

新鲜的竹笋切成细丝,在开水里焯一下,过凉水冷却后控干水分,加入食盐、醋、酱油和剁碎的蒜蓉拌均匀就可以啦!这样拌出的笋丝鲜嫩脆爽,清凉可口。 不过要注意的是,竹笋含有草酸,所以炒之前最好是用水焯一下,这样可以减少草酸的含量,避免吃起来舌头发麻。

除了直接凉拌以外,还可以把笋丝用油炝一下再凉拌,或者用辣椒油拌匀了吃,都很不错。

我最喜欢的是用油炝,因为油炝过的笋丝会呈现出一种特别的棕黄色,而且香味也更浓郁呢~ 把切好的笋丝放在开水锅里煮2-3分钟(别煮太久哦,不然容易烂掉),然后捞出过凉,控干水分待用。

热锅冷油,放入蒜末、姜末爆香,调入适量香油、生抽、香醋、白糖提味,制成调料汁。

把调好的料汁淋在笋丝上面,用筷子搅拌均匀就可以了。 喜欢吃麻辣口味的话可以再加些红辣椒圈和花椒粒一起搅拌。

这样一道清爽解腻又开胃的凉拌笋丝就做好啦!是不是很简单呐~ 喜欢的朋友赶紧收藏起来试试咯!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!