新鲜的银耳怎么做好吃?
想要把银耳做得好吃,最重要的就是泡发! 很多人做的银耳汤颜色特别浅,口感黏糊糊的,其实这都是没泡好的缘故哦~ 把银耳放进盆里,加入足量的凉水(一定要是凉水和温水,不能用开水哦) 盖上盖子,先浸泡一个小时,这时候我们可以洗一下银耳,用流动的冷水冲洗干净就可以了。 一个小时后,我们再看一下银耳,已经完全泡发好了呢~ 在锅里加入适量的清水,大火烧开以后,放入泡发好的银耳,再次煮开后,调成小火慢炖。
我们在炖煮的时候,可以往里面打一个鸡蛋进去,这样煮出来的银耳汤更加细腻顺滑。如果不想放也可以不放哦~ 等到锅里的水烧到冒泡,马上关火,不要开盖,让其自然冷却。 用这个方法来发银耳,又快又好,颜色也很漂亮。
接下来我们就准备好调料和食材,开始做这道菜吧~ 准备半碗糯米粉,加水搅拌成稀面糊状后,静置10分钟左右。 趁着这个功夫,我们把切好的水果和银耳一起放进去,搅拌均匀。 不粘锅中不需要放油,直接倒入拌好的果胶水、银耳和水果,中火加热至沸腾,继续搅拌,一直到整个锅底都被汤汁填满为止。
等到锅里的汤汁变得浓稠起来,就可以关火啦。 盛一碗米饭放进去,撒上白芝麻和葱花,一碗美味又营养的鲜银耳粥就做好啦~一口下去,香甜软糯,超好吃的~
银耳营养价值高,具有清热解毒、润肺养颜的功效,新鲜的银耳更好吃。以下是使用新鲜银耳制作美味菜肴的方法:
1. 新鲜银耳汤:
新鲜的银耳搭配桂圆、枸杞、红枣等食材,可以煮成银耳汤。先将银耳浸泡在清水中,然后焯水去腥味。将其他食材洗净备用。将银耳、桂圆、枸杞、红枣放入锅中,加入适量水,大火烧开后转中小火炖煮1-2小时。最后加入冰糖,汤凝固后就可以食用了。
2. 凉拌新鲜银耳:
将新鲜银耳洗净,撕成小片。将银耳放入锅中,加入适量水,焯水后捞出备用。准备蒜末、生抽、香醋、盐、糖、辣椒油等调料,将调料与银耳拌匀,即可食用。
3. 新鲜银耳炒肉:
将新鲜银耳洗净后切成小块,五花肉切片。烧热锅,放入少许油,将五花肉片翻炒至变色,加入葱花、姜末、蒜末炒香。加入切碎的银耳,翻炒均匀。再加入适量水,盖上锅盖焖煮5-10分钟。最后加入盐、生抽等调味,炒匀即可。
4. 新鲜银耳汤面膜:
将煮熟的银耳放置温热,与其它的无添加的护肤乳液(如芦荟胶等)混合,可以做成面膜。这种面膜可以保湿紧致肌肤,还具有消炎抗皱的作用。
总之,新鲜银耳可以做多种美味又营养的菜肴。在烹饪过程中,要注意保持银耳的口感和营养成分,同时也可以根据自己的口味和需求进行创新。