牛肉炒豆角好吃吗?

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你要搞清楚一个事,牛肉是熟吃,不是生吃哦! 做牛排的时候,很多人以为牛排就是没有加过多调料的生牛肉,这样是不对的! 正宗的西式烹调里的牛肉,都是指经过预处理的熟牛肉,只不过做法不同而已。

比如这道经典菜品,奥尔良烤翅: 烤鸡翅之前,鸡翅要先过油焯一下水,去除腥味和血沫,然后再进行腌渍入味(这个腌制的过程就是给鸡肉加各种料的味道,让它更加鲜美),最后烤制而成。

所以,你懂的啦~ 这道牛肉炒豆角也很简单: 1、首先将牛肉切成片或者丝,用胡椒粉、盐、料酒、淀粉抓匀腌制一会儿;

2、然后豆角去筋撕成条,蒜切片备用;

3、起锅烧油,放入蒜片爆香,然后加入豆角翻炒至变色,加入适量的生抽、盐调味,再倒入牛肉丝翻炒均匀即可出锅装盘咯~ 一盘美味又简单的牛肉炒豆角就做好啦~~ 是不是很简单呢~你学会了吗? 小提醒: ① 在炒鸡蛋前,把打散的鸡蛋里加入葱花或姜末,可以防止鸡蛋炒糊而且更香;

② 很多人在腌制肉类时会放酱油,其实这种做法并不正确,因为酱油中含有氯化钠,食盐过量会导致食物中钠超标。正确的做法应该是用生抽和淀粉腌制,生抽中的钠含量相对少一些;

③ 蔬菜提前掰开,这样在炒的时候能够迅速熟透并且入味儿。

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