海参鲍鱼炖什么好吃?

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1、老醋花生 这个应该挺有名的,饭店里也常有,主要原料应该就是花生米和醋,把花生米炸熟再泡到醋里就可以了,可以加点辣椒油和芝麻调一下味。很下饭的。 老醋花生 2、葱爆海参 这可是道经典名菜,主要是葱香和海鱼的鲜味。做法也不复杂。 海参提前泡发好,剪成段;香葱打结备用。热锅凉油,下葱段爆香,加入海参翻炒片刻,倒入适量的生抽调味(如果喜欢甜口的可以适量加糖),最后出锅前撒葱花装饰一下就可以啦。 葱爆海参 3、红烧肉 海参和五花肉都是属于富含蛋白质的食物,搭配起来营养价值翻倍哦!而且两者都很软糯,入口即化,很适合老人和孩子吃。 五花肉切小块,冷水下锅焯水,捞出冲洗干净,控干水分备用。 锅内放少许油,先下入五花肉煸炒至微微焦黄,然后加入葱姜蒜和豆瓣酱一起炒出香味,加入适量的热开水和生抽以及少量的老抽上色,大火煮沸后改为小火慢炖40分钟左右直至软糯入味。 最后开盖收汁,根据个人口味加白砂糖提鲜即可。

还可以准备点青菜,焯水后放在盘子里做垫底,把红烧肉连汤带料倒在青菜上面,这道菜即美味又好看。

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