海鱼哪个部位最好吃?

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这个问题让我想起了大学宿舍那群货,当时我们四个都是爱海洋的吃货,于是经常会就“哪种海鲜味道第一”这样的问题争论得面红耳赤。 为了公平起见,我们都只凭味觉印象来排名,不参考其它任何指标(比如价格、新鲜度等)。 后来我们总结出的结论是:对于海鱼来说,最鲜美的部位是鱼头和鱼皮,而鱼肉其实排在最末。 (注:以下所有菜肴的做法都是我或同学自己琢磨出来的,力求简单,但绝对正宗!)

——第一种:鱼皮炒豆芽 原料:鱼皮100g(刮除表皮鳞片后)、绿豆芽200g 调料:生抽30ml、老抽5ml、白砂糖5g、姜蒜适量、干辣椒4个、香叶2片、八角1枚 做法: 将鱼皮用冷水浸出血水后冲洗干净待用; 热锅入油,放入姜蒜和干椒爆香后,加入鱼皮并煎至两面金黄; 调入生抽、老抽、白砂糖和水,将香料放进去,大火煮开后转小火焖至汤汁浓稠即可出锅。 这道菜的味道取决于你是否能买到新鲜的鱼皮。一般来说,鱼皮含有较多的蛋白质,因此不宜存放太久。如果暂时买不到合适的鱼皮,可以先买些海蜇皮试试,用白糖加醋浸泡的方法可以让其变得柔软而富有弹性。 第二种:椒盐皮皮虾 原料:皮皮虾500g 调料:白砂糖15g、胡椒粉5g、花椒粉5g、辣椒面5g、生抽15ml、白醋15ml、淀粉5g 做法: 皮皮虾用清水浸泡半小时,剪去须脚洗净待用; 取小碗,放入葱花、生抽、胡椒粉、花椒粉、辣椒面、白砂糖和淀粉调成料汁; 开中火,锅底放多一点油,烧热后倒入皮皮虾,煎炒至皮皮虾周身变脆,均匀地裹上酱料即可食用了。 第三种:蛋黄焗海参 原料:水发海参400g、鸡蛋黄2个 调料:小葱适量、生姜2-3片、生抽15ml、老抽5ml、料酒少许、白砂糖5g、食盐适量、淀粉5g 做法: 海参洗净后氽水待用; 取一小碗,放入鸡蛋黄、生抽、老抽、料酒和白砂糖搅匀制成蛋黄酱; 小葱切碎,生姜切片备用; 锅内放少量油,烧热后爆香香葱和姜片 把蛋黄酱倒入锅内,小火炒熟,然后放入海参、食盐翻匀入味,最后淋上香油装盘即成。 第四种:香辣秋刀鱼 原料:秋刀鱼500g 调料:干辣椒节8g、花椒2g、老姜5g、大蒜5g、豆瓣酱6g、泡姜6g、香菜适量、白酒3g、植物油150ml 做法: 秋刀鱼去内脏及鱼鳞,清洗干净后沥干水分; 老姜切丝,大蒜切厚片,泡姜切片,香菜切段儿,干辣椒掰成小段待用; 锅中放油烧热,依次下豆瓣、辣椒粉、花椒和干辣椒段炒香,随后倒入秋刀鱼和所有的香料一起翻炒; 调入白酒继续翻炒片刻,最后撒入香菜段儿翻匀即可起锅装盘。 第五种:糖醋带鱼 原料:带鱼300g 调料:葱段5g、姜片5g、白醋50ml、酱油15ml、白糖30g、料酒10ml、食盐适量 做法: 带鱼去除头尾、鳍条以及腹内的黑膜后洗净,用刀轻轻划开背部,使其易于入味; 用盐、料酒腌制鱼肉,再把姜片和葱段塞到带鱼的肚内; 锅中放油烧至七成热时,下入带鱼炸至表面金黄酥脆且内部松软,捞出沥油待用; 白醋与酱油混合成大汁,加入白糖调匀成酸甜味汁; 将炸好的带鱼放入盘内,倒上糖醋味汁拌匀即可。 以上~

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