燕麦加什么坚果好吃?
推荐一款我回购过的燕麦~ 味道和口感都很棒,平时直接吃、做早餐都可以的! 这款燕麦里有冻干酸奶块,所以吃起来会有一种冰激凌的口感呢~ 这个麦片里面还有水果干和坚果,颗粒比较大,所以嚼起来蛮有嚼劲的呢 接下来就分享几种我喜欢的燕麦吃法吧~
①牛奶燕麦粥 将燕麦淘洗干净后放入砂锅当中,加入足够的清水,熬成粥就可以了。喜欢香甜口感的可以在水里加点白糖哦~ 我最喜欢在上午的时候喝一杯这样的燕麦粥,饱腹感很强,而且到中午时候也不会觉得很饿。
②酸奶燕麦杯 准备一个杯子,在里面铺上一层燕麦,然后倒上酸奶。我喜欢喝酸奶,所以就经常用酸奶拌着燕麦吃。当然也可以放一些你喜欢的水果干什么的~
③水果燕麦粥 喜欢喝粥的可以试试这个,做法也很简单。就是直接将水果和燕麦放在锅里一起煮就好啦~ 喜欢脆脆口感的就选燕麦;想吃软软的口感就选糯小米;如果喜欢软糯又有嚼劲的口感,那就选黑米 总之根据自己喜好来挑选就可以啦~
最近还入手了OATLY噢麦力速溶燕麦,准备试试看!