大肠头烧什么好吃?

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“大肠头”这词儿听着咋这么别扭呢,应该叫“大肠”或者“肥肠”。 肥肠,猪内脏的一种,因肥而得名。有人爱吃、有人厌之。我属于前者,对肥肠的喜爱程度相当于是臭豆腐和榴莲那种味道的,闻着臭吃着香。 【原料】肥肠500g、青红辣椒2个、葱姜蒜适量 【调料】郫县豆瓣2勺、剁辣椒1勺、生抽2勺、老抽1勺、醋1勺、白糖1小勺、鸡精少许;

1. 肥肠清洗干净,锅中放清水,加入葱姜料酒,大火烧开煮一分钟去除腥味,然后关火让肥肠浸泡在汤汁里备用;

2. 锅里放油,放入郫县豆瓣酱和剁辣椒炒出香味,然后倒入肥肠翻炒片刻,再加入各种调味料继续煸炒均匀待用;

3. 把肥肠转移到高压锅里,加盖大火煮开,然后改小火煮至收汁儿即可!

【Tips】

1. 买回来的肥肠表面会有残留的黏液,要用流动的清水冲洗几遍(不要用手去揉搓),加上一点面粉和食用油,反复揉搓,再用清水冲洗干净。

2. 煮肥肠的时候,一定要冷水下锅,并且水要一次加足,不要中途再多加水。同时,可以适当添加生姜和大蒜,可以起到去腥增香的作用。

3. 炒肥肠时,适当多放些油,这样可以减少后续收汁的时间。而且经过煸炒后的肥肠口感会更佳。

4. 用高压锅炖制的菜肴,时间要比用普通锅子炖煮的时间短很多,更节约能源哦~

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