麦片这么做好吃？
最近迷上了燕麦，各种搭配各种做。 先说说这种燕麦吧，我买的是桂格的即食燕麦，打开包装就能吃到那种，很香的。 我比较喜欢把燕麦当早餐，所以会多种食材混合起来吃。简单拌一拌，就很香了。我通常会放些蔓越莓干、香蕉片什么的，味道特别赞～ 有时候也会加酸奶或者牛奶什么的冲泡着吃，不过我觉得直接泡有点太软了，不好嚼。
而且我是很懒的人…… 有时候懒得淘米煮饭，就会用煮锅蒸米饭，顺便打一个鸡蛋进去搅匀了，焖熟了加一些生抽和盐拌匀了吃，咸鲜的口感，搭配白粥最好不过了。（好像在蹭饭……） 燕麦还有一个神奇的功效就是润肠通便。这大概跟它的膳食纤维含量非常高有关（10.5g/100g）。所以经常吃燕麦对肠道健康是很有好处的喔~