老黄瓜如何炒好吃?
1. 选老黄瓜一条,去籽,用刀拍碎或者用擀面杖压成泥(千万不要用刀剁啊!会损失很多营养的);
2. 大蒜4-5瓣切末,香菜、香葱切段;
3. 鸡蛋2个,打散备用;
4. 面粉适量,用水调成糊状待用;
5. 炒锅上火,加少许食用油,烧热后倒入蛋液,用筷子快速搅散,炒熟后装盘待用;
6. 锅中再倒少量食用油,烧至五成热时,放入蒜末爆香,随即投入切好的黄瓜翻炒几下,加入盐、白糖、味精调味,起锅前撒入香菜段和葱花即可。 小提示:
1. 整个制作过程中不要加清水,这样能最大限度地保持食材的原汁原味。
2. 鸡蛋液中也可以加入牛奶一起搅打,味道会更好。 如果喜欢重口味的可以试下我的做法~ 老黄瓜酸辣汤 材料:
·老黄瓜一根 ·豆腐一块 ·香菜两根 ·葱两根 ·鸡蛋两个
·水发鱿鱼(干鱿鱼也很好)两条 ·香菇四朵 ·胡椒粉一茶匙 ·白醋半汤匙(可换成陈醋或生抽) ·植物油两大汤匙
·盐两茶匙+两大汤匙凉水调成盐汤待用 ·鸡精一茶匙
做法:
1、老黄瓜洗净切丝、香菇切丝、海鲜切块加盐稍腌。
2、豆腐切成块,打成豆浆,滤渣待用。(可以用豆浆机打碎)
3、锅中放油烧至五成热,将打散的鸡蛋下锅炒成熟蛋花盛出。
4、留底油烧温热后将葱花放入炒香,然后依次加入淀粉、盐汤、豆腐浆、酱油、胡椒粉、白醋、香菇丝、老黄瓜丝、海鱼刺、熟蛋花翻匀入味,最后撒入香菜提香即可。