麦米煮红豆有什么作用？
麦米煮红豆有很好的美容养颜的作用，同时还有助于提高人体的免疫力，能够扩张血管，减少高血压以及心血管疾病的发生。同时麦米煮红豆对控制女性经期前综合症也有一定好处。
麦米和红豆不可长期在一起吃，需要交替食用，建议可以食用2周左右就可以停几天，然后再吃。长期食用对身体是很有好处的。麦米煮红豆特别适合气血两亏的女性。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
麦米煮红豆有很好的美容养颜的作用，同时还有助于提高人体的免疫力，能够扩张血管，减少高血压以及心血管疾病的发生。同时麦米煮红豆对控制女性经期前综合症也有一定好处。
麦米和红豆不可长期在一起吃，需要交替食用，建议可以食用2周左右就可以停几天，然后再吃。长期食用对身体是很有好处的。麦米煮红豆特别适合气血两亏的女性。