银耳怎么煮糖水好吃?
我超爱吃银耳汤,银耳是我家厨房里的常客! 银耳的泡发很简单,凉水或温水泡2-3个小时就可以发了。注意哦,不能用开水烫,那样会破坏里面的营养成分。 泡发的过程中,我们可以来处理一下别的食材。我通常用紫薯、红豆或者花生来做甜品,做法都是类似的,取适量食材提前浸泡备用。
把泡发好的银耳搓洗干净,去掉根部,撕成小朵。
把处理好的银耳放入锅中,添入足够清水(银耳和水的比例大概是1:6),大火煮开转小火慢熬,直至黏稠软糯。 等银耳煮到半软不硬的状态时,加入冰糖小火搅拌化开,再慢慢熬煮几分钟,让冰糖融化在锅内。
等到整个锅里弥漫着香甜气息的时候,加入预先准备好的紫薯、红豆或其他食材,小火继续炖煮。 我比较喜欢喝带颗粒的,就把提前泡好的大米倒入锅中同煮。等到米粒开花,锅中的东西都熟透了就可以了~ 如果想喝冰镇的,可以直接放入冰箱,等到吃的时候拿出来就是清凉舒爽的甜品了~
如果喜欢细腻的口感,可以过筛一次,这样吃起来就更棒了!